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[原创] 兔子330--魔马跑拍记

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1#
宣布于 2019-4-3 00:08 | 只看该作者 回帖奖赏 |倒序阅览 |阅览形式
本帖终究由 atang 于 2019-4-4 10:15 修改

兔子330--魔马跑拍记



魔马三连击

    魔马--Modesto marathon,是美西乃至乃至是全美范围内,赛道最平的赛事之一,平整的程度令人不敢幻想。全程只需一座公路桥,海拔113英尺,实践爬高30英尺,10米不到,往复翻越2次。其他的赛道,简直感觉不到斜度的改变。
    跑过一次全马,305,意欲破三而不果;跑过一次半马,126,波马前的热身赛。
    本年,2019,魔马第十届,报名担纲兔子,方位是330。依照最新波马门槛男人规范,330是一个为难的方位,前面是325,后边是335,唯一空缺330。So what,330是自己跑起来很舒畅的速度,刚刚感觉一点累,竞赛就完毕了,便是它了!

起了个大早去赶集

    赛前搞了个小群,大家伙一同拼车去参赛,计有万大哥/陈兄/田老弟/小西门/小黄蓉。3点半起床,415AM出家门,驱车1.5小时,赶到百英里外的莫德斯托小镇的时分,还不到早晨6点。跑马的人好辛苦。。。


                               
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现场收取bib。这便是小竞赛的福利。魔马的参赛选手容量:全马500+,半马1100+,5千米1000+,算计2700+人。


                               
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竞赛将在33分钟后开端。老美的工程师不设年纪约束,90%的人从一而终。


                               
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胖妞的赛前自拍。俺这番言辞,显着具有轻视色彩。


                               
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存包。


                               
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三剑客。田老弟126,他闹了乌龙,拐错了弯,混到了半马部队,否则的话,妥妥sub255。小黄蓉134,年纪组亚军,上周全马315,一周2赛,你认为你是神?小西门5千米18分钟,整体第5名,年纪组冠军,老和山校正的精英。


                               
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5K竞赛的动身时刻是725AM,所以小西门接过俺的单反持续拍,丫的上来就偷拍了一个美人!布景中的华刚兄跑了318。。。
(拍摄:小西门)


                               
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全马/半马竞赛还有5分钟就要鸣枪,精英选手还在拱门前热身。(拍摄:小西门)


                               
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英豪父亲和他的5胞胎们。。。当然,母亲更巨大,5个baby揣在怀里!(拍摄:小西门)


                               
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猜一猜排坐次序:随机?出世次序?。。。


哈哈,俺猜是依照出世次序排定坐次!
猜一猜俺的论据。。。5色外套!嘿嘿~
(拍摄:小西门)


                               
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小黄蓉在冲刺中。。。然后相机就没电了! ^_^(拍摄:小西门)


                               
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星条旗慢慢升起。


                               
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竞赛就要开端。。。


                               
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大家伙翘首以待。

前半程跑的贼爽!


                               
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700AM,竞赛开端!


                               
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15秒后,俺们330集团冲出起跑线。


                               
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起跑的人群。(拍摄:Modesto Bee)


                               
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俺猜,那个背包汉子是私兔。最近一件私兔引发的波马当选资历遭撤销的事情,在申博在线圈子闹的沸反盈天。多人戏弄自己行将赋闲。。。嘿嘿~
那么,城马竞赛中,私兔是否必定导致选手的成果失效?自己认为,此事很难界定。由于两位报名选手肩并肩地跑,你无法裁决其间一位是私兔。那桩波马资历遭撤销的事情原因:1)runner自己在博客中宣布此事;2)私兔陪同runner冲刺过线,有拍摄为证;3)私兔是土匪跑。第三点是问题的要害。


                               
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榜首个转弯。


                               
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第二个转弯。


                               
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居民区的林荫大道。


                               
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给小丫头拍张特写,什么也挡不住芳华的靓丽!


                               
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喝咖啡的警官。开端,俺认为是防毒面具!


                               
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攀越莫德斯托峰。


                               
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下桥。话痨Tracy跑到了前面。前面这位仁兄是华裔,可是不能确认是否大陆布景?


                               
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绕大圈,从大桥下面钻过去。


                               
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10年跑龄,至少自己初窥小步高频的精华,身体的崎岖颇小,本届赛事的均匀步频200。


                               
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猜一猜哪位跟随究竟?。。。
没人!
左边显露半张脸的Tracy,19迈加快,其他人,最远跟到了21 迈!(拍摄:Modesto Bee)


                               
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Rebecca冲过水站。靓女不到半程就掉队了,红颜薄命,正在当下,呜呼。


                               
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“What a nice show!”
俺用洋泾滨英语和莫德斯托居民打着招待。魔马开端几年,本地居民颇恶感,感觉太扰民。现在,形似现已习惯了,每家都在赛事当日早早爬起来,坐在自家门口赏识西洋景。


                               
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参天巨树。


                               
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7英里处的半马接力站点。57支接力部队参赛。


                               
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接棒选手狂奔而出。


                               
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民间水站。


                               
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官方水站。


                               
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农家别院。

(待续)


2#
 楼主| 宣布于 2019-4-3 00:12 | 只看该作者
本帖终究由 atang 于 2019-4-4 10:43 修改

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追上一位赤膊汉子。他的头型是亮点。


                               
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开赛1小时28分钟,11迈处,遇上折返中的冠军,他现在抢先俺们330集团6+英里。小伙的终究成果是216,打破魔马赛事记载!


                               
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第三集团。黑衣汉子跑爆了,其他两位251。魔马的气温颇奇怪,今天上午7~11点的气温是华氏47~62度,最高没有超越17摄氏度,可是体感温度仍是有些高。折返后,终究12英里都是顶着太阳跑,简直毫无遮挡,烤焦人的节奏。


                               
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300集团。后边跟随的墨镜老弟,成果258,再次破三。一次集会,他跑过来问寒问暖,you are fast!我说,you are even faster!他说,but you are over 50!笑死~~好吧,谨祈求,60甲子前,俺要在。。。国际级的赛中,坚持名次在top25%;国际级的城马赛中,坚持名次在top5%。


                               
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半程。跨过计时线的时分,正好是枪响时刻1:45:00,芯片时刻1:44:45!
那啥,自己招供跑的有些故意,方针配速寻求759,前半程的13迈,其间5迈跑出了759。魔马赛道实在是太平了,略微用点心就能跑的很精准。


                               
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孤单的325集团。陈兄最近2周罹患伤风,情况差,赛后,他直接被送进了医疗帐子!俺跑305那年,也是相同被送进了医疗帐子。。。话又说回来了,一个pacer,你丫跑的那么玩命干啥?


                               
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拍个美人散散心。


                               
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医疗站点。


                               
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14英里折返点。


                               
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轮椅哥的轮椅呈现了情况,他停下来修补。

后半程的BBQ形式


                               
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14英里后,俺们330集团,逾半成员健在。布景中,Rebecca现已落后1/4英里。(拍摄:Linh)


                               
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万大哥和老毛子的350集团。


                               
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步兄和美人的355集团。


                               
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嗨翻天的435集团。


                               
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505集团。


                               
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俺的两个兵--白人小伙+南亚混血。


                               
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19英里后,Tracy加快向前。临别之际,俺奉送了一句洋泾滨英语:gradually speeding up to 740。黄衫小哥亦加快跟随。。。Tracy成功了,326,年纪组榜首;小哥失利了,349。呵呵,激动是魔鬼啊!


                               
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20英里计时线。俺的死后,只剩下终究这一个兵!
(那啥,计时大叔家的小娃,肯定是亮点啊。。。)


                               
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不多,墨镜小哥也落在了死后。一时刻,形影相吊,巨大的孤单笼罩着俺,不由得将凶恶的目光,投向了前面的那位小妞。


                               
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小姑娘跑的很稳健,一会儿追之不上。跑到了22英里,她还在前面晃。


                               
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一向追到了23迈处,刚才搞掂,然后忽悠她一同跑。


                               
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再次翻越莫德斯托峰。


                               
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下桥后,一大段下坡路。


                               
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终究2英里路程。跑的颇辛苦。妹子累身,自己累心。
how many miles more?
just one and half!。。。。。。
then how many miles now?
only 3 quarters!
。。。。。。
扯了许多的谎,总算瞧见了26迈标志。此前忽悠妹子说,前面那个红绿灯便是结尾。。。现在妹子没有看见结尾,立马不知所措地冲着骗子大喊:
where is the finish line?。。。


                               
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right here!转过终究一道弯,结尾拱门就矗立在正前方200米开外。


                               
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俺们开足火力,全力冲刺。其实,通过26迈标志的时分,瞄了一眼GPS,间隔330方针时刻,还有2分零几秒,终究0.2迈应该是踱方步,跑10分迈,掐一个330精准过线。。。可是,为了让妹子的成果愈加靓丽,兄弟俺就舍命陪了正人,一路敦促,狂飙究竟!


                               
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搞掂。枪声成果,3:29:44。妹子Gardenia,来自墨西哥的美人,19~24岁年纪组冠军。
“那谁,过来抱大叔一个呗!”

无心插柳的成果


                               
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官方成果。芯片时刻3:29:29,一切计时点的配速都是759!嘿嘿~

间隔英里配速总耗时公里配速
11 mi08:020:08:02
05:00
21 mi07:580:16:00
04:57
31 mi07:550:23:55
04:55
41 mi08:010:31:56
04:59
51 mi07:580:39:55
04:57
61 mi07:590:47:54
04:58
71 mi07:590:55:53
04:58
81 mi07:581:03:51
04:57
91 mi07:591:11:51
04:58
101 mi07:581:19:49
04:57
111 mi08:041:27:53
05:00
121 mi07:551:35:48
04:55
131 mi07:571:43:45
04:56
141 mi07:571:51:42
04:56
151 mi08:001:59:42
04:58
161 mi08:012:07:43
04:59
171 mi07:572:15:40
04:56
181 mi07:592:23:38
04:57
191 mi07:562:31:34
04:56
201 mi07:582:39:33
04:57
211 mi08:012:47:34
04:59
221 mi07:562:55:30
04:56
231 mi07:593:03:28
04:57
241 mi07:583:11:27
04:57
251 mi08:043:19:30
05:00
261 mi07:573:27:27
04:56
270.29 mi
07:19
3:29:34
04:32

GPS数据显现,并非每英里都精准到了759,可是确实很挨近。终究的冲刺是神来之笔,刚好弥补了后半程的少量降速。



                               
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赛事做兔子,仍是蛮好玩滴一件事。尤其是依照既定方针完赛,并且还有美人跟随你一同冲线。坐在义工帐子里,一边吃披萨,一边笑得见牙不见眼。


                               
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肥家路上。

GPS动态轨道

(完)




3#
宣布于 2019-4-16 08:28 | 只看该作者
坐沙发!又看到了atang哥的高文,等待下次高文上新!

评分

1

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4#
宣布于 2019-4-16 19:39 | 只看该作者
坐板凳,一向追atang的高文,自始自终的美图美文。跑了几年的半马,本年计划开端跑全马。
5#
宣布于 2019-4-16 20:39 来自手机 | 只看该作者
5k,只需18M,我得40,这是啥距离啊
来自: 微社区
6#
宣布于 2019-4-17 16:30 | 只看该作者
工匠精力,atang哥现已将兔子提高到艺术的层次了
7#
宣布于 2019-4-18 20:44 | 只看该作者
gradually speeding up to 740。。。俺英语也烂,一看就犯强迫症,正确应该是啥
8#
宣布于 2019-4-18 20:46 | 只看该作者
本帖终究由 银河软件园 于 2019-4-18 20:49 修改
yangzi 宣布于 2019-4-16 20:39
5k,只需18M,我得40,这是啥距离啊

我5K一般都得22m以上。一般大神级都是21本分,即20分多,每5K差2分,8个5K就差了16、7分,加后程无一例外的掉速近10多分(即高手还能维持着21分左右,你却掉到24、25分,这便是高手的差异),整体差30格外了。
9#
宣布于 2019-4-23 09:30 | 只看该作者
论坛的体系亟待优化啊,看老哥的帖子以及其他跑友图片较多的帖子,总是有许多图片一向刷不出来。或许这次刷出来,下次刷不出来。
10#
 楼主| 宣布于 2019-4-23 10:53 | 只看该作者
翱翔的熊 宣布于 2019-4-23 09:30
论坛的体系亟待优化啊,看老哥的帖子以及其他跑友图片较多的帖子,总是有许多图片一向刷不出来。或许这次刷 ...

我下次一篇文章多分几个帖子贴出来!
11#
宣布于 2019-4-23 11:35 | 只看该作者
哦靠,本来私兔要撤销成果的……我这430兔也要赋闲了
12#
宣布于 2019-4-23 14:14 | 只看该作者
atang 宣布于 2019-4-23 10:53
我下次一篇文章多分几个帖子贴出来!

呃,其实我倒不是这个意思,便是趁便吐槽一下论坛体系算了。。。哈哈
13#
宣布于 2019-5-2 15:17 | 只看该作者
没想到居然54岁!!敬服死了
14#
宣布于 2019-5-5 13:10 | 只看该作者
5公里 18分钟,这种,基本是从小体育就很好,又专业训练的。。

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